为了增强学生干部对心理知识的掌握程度，提高寝室心理健康观察员的专业素质，我院心理健康教育工作指导小组于2020年11月24日14时在53-304召开心理观察员技能培训讲座。本次讲座由张明明老师主持，面向18-19级所有心理观察员。
本次讲座的主题是“传播正能量，幸福舍友心”，主要包含以下几个方面的内容：心理观察员的主要作用；大学生常见的心理疾病；心理正常和异常的判别标准；自杀等心理危机干预工作的紧急处置；基本的助人技能和科学应对策略。
期间，张老师列举了学生校园生活的真实案例，并以专业的视角和通俗易懂的语言指出常被忽视但亟须诊治的实际问题。从“建立利于谈心谈话的关系”、到“学会倾听、学会探问”再到“自我表露”，通过几个层面由浅入深的介绍，同学们进一步了解了心理问题的基本处理技能和应对策略，获得了不同寻常的学习体验。
最后，张老师告知大家校心理咨询室是随时向同学们开放的，对于有需求的同学，可以自主选择时间进行咨询。每年的5月25日是全国大学生心理健康日，每年的4月至5月是我校心理健康活动月，希望大家广泛关注心理健康，正确对待心理问题。同时，寝室心理观察员作为四位一体的重要组成部分，应积极地担负起自己的职责，密切关注班级同学的心理变化，主动关心寝室成员的心理健康问题，营造积极健康向上的氛围，创建幸福校园。
文|马阁